【小児科医監修】子供の効果的な熱中症対策

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子供の熱中症対策

2018年の夏は本当に暑いです。毎日熱中症の子どもが搬送されてきます。今回は、子供の熱中症対策グッズを集めてみました。

いわずもがな、OS-1

汗をたくさんかいたときの水分補給は、OS-1が一番適しています。

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子供ではなかなか飲めない、という子も多いです。その場合は、アクアライトも効果的です。

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また、ゼリーにしてみたり、凍らせてみるのも一つの方法です。

参照;経口補水液の飲ませ方

熱中症予防タブレット

また、糖分と水分はジュースで補給し、塩分を他で補う方法もあります。経口補水液は小腸からの水分や塩分の吸収率を効率よくできるように開発されていますが、どうしても嫌がる場合は、こんなタブレットもあります。

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冷却グッズ

よくクールミスとを噴射している場所はありませんか?ひんやり体感温度が下がり、気持ちいいですよね。ミストを噴射できる良いグッズがあります!

ドリンクボトル スプレー ボトル ミスト 瞬間クールダウン O2COOL HYBRID BOTTLE ドリンクミスト 熱中症対策 自転車 夏 ウォーターボトル!おしゃれ 魔法瓶 スポーツ 子供 製氷機 かき氷 アイス 冷感 水分補給 サーモス 740ml レジャー

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ドラッグストアに売っている瞬間冷却スプレー。衣類にかけられるものもありますし、なにより灼熱の車の中のチャイルドシートの瞬間冷却に使えます!

冷却スプレー 涼みん 80g

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首回りに巻いて、おしゃれに熱中症対策を!

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ベビーカーなどは地面に近い分、照り返しの反射熱もあり、大人が体感しているよりも暑い場合が多いです。こちらの冷却マットは、凍らせても固くならないので、チャイルドシートやベビーカーへの装着ができておすすめ!

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保冷材がついたマフラータオルもあります。

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保冷材などのでの冷却は、低温による凍傷の危険性もあるため、直接お肌に長時間触れないように注意しましょう。
冷やす場所は、首の後ろや脇、足の付け根などが効果的です。よくある冷えピタは体温を下げる効果はありませんので熱中症対策にはなりません。

日よけグッズ

ベビーカーなどでの直射日光が当たらないようにするグッズです。

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また、日焼け自体も、体力を消耗する原因になりますので、炎天下での外出時は、ガーゼケットなどによる直射日光除けを使ったり、日焼け止めも使ってあげてください。赤ちゃんの日焼け対策!

関連記事;熱中症にご注意ください。経口補水液の飲ませ方子連れ夏のレジャーに潜む危険。

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